Cuentos de buenas noches para ni±os: Una colecci?n de historias, fßbulas y cuentos para ayudar a los ni±os a conciliar el sue±o y a tener un sue±o prospero - Edades de 2 a 6 a±os
Cuentos de buenas noches para ni±os: Una colecci?n de historias, fßbulas y cuentos para ayudar a los ni±os a conciliar el sue±o y a tener un sue±o prospero - Edades de 2 a 6 a±os
???Desea una colecci???n completa de historias de meditaci???n, f???bulas y cuentos de hadas para ayudar a los ni???os peque???os a conciliar el sue???o r???pidamente y a tener un sue???o tranquilo y prosperar (edades 2-6)? En caso afirmativo, ???has encontrado los libros adecuados para tus hijos! El estr???s es solo una de esas cosas a las que se enfrentan todos los humanos, incluso desde una edad muy temprana. Los ni???os captan las se???ales de estr???s de los padres, por lo que, si te sientes estresado y necesitas ...
Read More
???Desea una colecci???n completa de historias de meditaci???n, f???bulas y cuentos de hadas para ayudar a los ni???os peque???os a conciliar el sue???o r???pidamente y a tener un sue???o tranquilo y prosperar (edades 2-6)? En caso afirmativo, ???has encontrado los libros adecuados para tus hijos! El estr???s es solo una de esas cosas a las que se enfrentan todos los humanos, incluso desde una edad muy temprana. Los ni???os captan las se???ales de estr???s de los padres, por lo que, si te sientes estresado y necesitas meditaci???n, tambi???n lo estar??? tu hijo. Una se???al com???n de que un ni???o peque???o est??? estresado es la conducta. Un ni???o puede parecer hiperactivo o sobre estimulado, tal vez corriendo desbocado por la casa o en p???blico. La energ???a del estr???s a menudo puede acumularse, y la necesidad de liberarla no puede ser contenida por un ni???o peque???o. Un ni???o mayor o preadolescente, puede tener problemas para concentrarse en el trabajo escolar, no puede socializar bien o tiene antecedentes de arremeter contra la autoridad, como los maestros y los padres. Antes de discutir las mejores pr???cticas, hablemos sobre algunos de los beneficios potenciales que su hijo puede recibir al comenzar una pr???ctica de meditaci???n. Los beneficios de la meditaci???n en adultos son bien conocidos. Reduce el estr???s, crea un mejor enfoque y memoria, crea un mejor estado de ???nimo, mejora la salud y mejora tu calidad de vida. Puedes esperar resultados similares en ni???os. El uso de la meditaci???n en los momentos oportunos puede ayudar a que tu hijo se duerma r???pidamente, centre su atenci???n en la escuela y cree un mejor sentido de s??? mismo, especialmente en la edad adulta temprana cuando el estr???s es desenfrenado. El cerebro de un ni???o, como el nuestro, puede cansarse. Un ni???o tiene mucho que aprender sobre el mundo y es constantemente bombardeado con nueva informaci???n. Es f???cil sentirse abrumado en una situaci???n como la de un adulto. Imagina vivir eso todos los d???as como un ni???o. Los signos de agotamiento son claros. Un ni???o peque???o puede hacer un berrinche, y los ni???os mayores pueden arremeter contra los hermanos o desobedecer las reglas. Pierden concentraci???n y atenci???n, a menudo son diagnosticados err???neamente con trastornos hiperactivos y se meten en problemas en la escuela. Es vital para el crecimiento y el desarrollo, permitir que el cerebro descanse. Piensa en la meditaci???n como un descanso para el cerebro, lo que te permite reunir pensamientos y recuperarte. ???Qu??? pasar???a si algo tan simple como la meditaci???n diaria pudiera ayudar a tu hijo a sobrellevar mejor el estr???s de la vida, completar el trabajo escolar lo mejor que pueda y comportarse m???s en l???nea con lo mejor, en lugar de dar lo peor? Los ni???os aprenden de manera diferente a los adultos, por lo que puede ser infructuoso pedirle a tu hijo que simplemente siga la misma pr???ctica de meditaci???n que t???. En realidad, puedes inducir m???s estr???s en el proceso. Para los adultos, hay muchos tipos de pr???cticas, y la mayor???a son auto dirigidas. Cuando un adulto tiene una meta y un plan claro en mente, es f???cil enfocar la mente donde se quiere. Para un ni???o, especialmente a edades tempranas, puede ser dif???cil ver el punto de la pr???ctica y, por lo tanto, la meditaci???n guiada es la forma m???s efectiva de comenzar a practicar. La meditaci???n guiada es simplemente u
Read Less
All Editions of Cuentos de buenas noches para ni±os: Una colecci?n de historias, fßbulas y cuentos para ayudar a los ni±os a conciliar el sue±o y a tener un sue±o prospero - Edades de 2 a 6 a±os
