Todos hemos visto a personas t�xicas sentirse atra�das por personas razonables, y es probable que todos hayamos tenido (o tengamos) al menos una persona en nuestras vidas que nos ha da�ado y nos ha hecho preguntarnos: "�Qu� he hecho?". El da�o de las personas t�xicas puede ser muy sutil: desde que le digan mentiras hasta sentir constantemente la necesidad de ajustar sus comportamientos para evitar conflictos. Cuando esto ocurre en una relaci�n, la mayor�a de las veces significa que son ellos y no usted. ...
Read More
Todos hemos visto a personas t�xicas sentirse atra�das por personas razonables, y es probable que todos hayamos tenido (o tengamos) al menos una persona en nuestras vidas que nos ha da�ado y nos ha hecho preguntarnos: "�Qu� he hecho?". El da�o de las personas t�xicas puede ser muy sutil: desde que le digan mentiras hasta sentir constantemente la necesidad de ajustar sus comportamientos para evitar conflictos. Cuando esto ocurre en una relaci�n, la mayor�a de las veces significa que son ellos y no usted. Toda relaci�n tiene d�as buenos y malos, pero cuando los d�as malos empiezan a superar en n�mero a los buenos, es hora de seguir adelante. Cuando una relaci�n le hace cuestionarse sus prioridades o le obliga a hacer cambios que le hacen comprometer su individualidad, es un buen momento para dejarlo. Estar estresada, no poder dormir, sentirse ansiosa e irritable cerca de su pareja, todo ello debido a la relaci�n, son se�ales adicionales de que deber�a plantearse por qu� est� estancada y permanece en la relaci�n. Ser capaz de detectar los comportamientos nocivos es el primer paso para aprender a minimizar su impacto. Es posible que aprender sobre las personas t�xicas no cambie lo que hace la otra persona, pero s� cambiar� la forma en que usted lo afronta y no permitir� que afecte a su calidad de vida. Cada experiencia en la vida le da la oportunidad de aprender y de levantarse de sus retos: de elegir caminos diferentes o de optar por quedarse estancado en pasados poco saludables. Usted decide cada d�a c�mo va a presentarse ante s� mismo. Sin que suene demasiado espiritual, cada uno de nosotros tiene una asignaci�n aqu�, y podemos elegir c�mo manejar estas asignaciones. La asignaci�n m�s importante que tenemos es aparecer. Una vez que decides aparecer, tus viejas historias y experiencias se convierten en el pasado porque has tomado la decisi�n de estar en tu poder y cambiar tu vida. Entonces, �c�mo lo hace? Paso 1. Eche un vistazo claro a su vida; identifique sus traumas y miedos. Paso 2. Reconozca que, si no trabaja en usted mismo, seguir� atascado y continuar� con sus patrones. Paso 3. Sea amable consigo mismo; no encuentre fallos ni culpas. Est� aprendiendo a ser lo mejor que puede ser. Paso 4. Aprenda a asumir su papel en la vida. No puede controlar lo que hacen los dem�s. Usted es el �nico que puede mejorarlo. Paso 5. No se centre en arreglar a la otra persona. Paso 6. Recuerde que encontrar defectos en los dem�s es trabajo para usted mismo. No importa c�mo le traten y le hablen: usted lo permite. Paso 7. Mu�strese por usted cada d�a. Empecemos a aprender sobre usted.
Read Less
Add this copy of Rompiendo con la TOXICIDAD to cart. $22.71, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2023 by Twentynine Publishing, LLC.
