Cuando se trata de actuar, meditar y tomar buenas decisiones, existe un factor �nico en la vida que solo puedes d�rtelo t� mismo: "la soledad". Para muchas personas, la idea de estar solas evoca un temor profundo y una ansiedad abrumadora, incluso al enfrentarse a breves lapsos de tiempo sin la compa��a de otros. En este libro recapitulamos y entramos a lo m�s profundo de las capas mentales del ser humano de una forma sencilla y pr�ctica, cambiando totalmente la idea de que la soledad no es buena, ...
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Cuando se trata de actuar, meditar y tomar buenas decisiones, existe un factor �nico en la vida que solo puedes d�rtelo t� mismo: "la soledad". Para muchas personas, la idea de estar solas evoca un temor profundo y una ansiedad abrumadora, incluso al enfrentarse a breves lapsos de tiempo sin la compa��a de otros. En este libro recapitulamos y entramos a lo m�s profundo de las capas mentales del ser humano de una forma sencilla y pr�ctica, cambiando totalmente la idea de que la soledad no es buena, desmontando el temor arraigado que muchos experimentan al enfrentarse a la autenticidad de la propia compa��a. En sus p�ginas descubrir�s una bomba de conceptos psicol�gicos analizados y explicados de una forma sencilla y pr�ctica sobre la soledad y de lo implica estar solo, a su vez encontrar�s frases inspiradoras para leerlas en cualquier momento del d�a que te ayudar�n a saborear y valorar cada momento en solitario, transform�ndolos en oportunidades para potenciar no solo tu vida, sino tambi�n tus relaciones con el mundo que te rodea. Tambi�n encontrar�s ejemplos y consejos f�ciles de incluir en tus d�as con los cuales tendr�s un camino marcado que solamente deber�s seguir para poder lograr todos tus sue�os y anhelos. De ahora en adelante los momentos que compartas contigo mismo forjar�n las ra�ces que moldeen tu car�cter y tus pensamientos, proporcion�ndote serenidad incluso en las tormentas m�s intensas de la vida. El camino de la vida depende de cada persona y cada persona es el arquitecto de su propio destino. Sin embargo, �te sorprender�a saber que la diferencia entre alguien que gana un mill�n de d�lares y otro que gana cien puede residir en unas pocas horas de autenticidad consigo mismo? Y si te dijera que la clave entre aquellos que realizan sus sue�os y los que no, puede radicar en c�mo utilizan su tiempo en soledad Y si supieras que personas que han perdido todo en la vida han logrado transformar radicalmente sus vidas y alcanzar el �xito aprovechando el tiempo que pasan a solas... �Le pondr�as m�s atenci�n a los momentos que pases en soledad?
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