El temor, la duda, la ansiedad, pero tambi�n la ira o la tristeza son fuente de sufrimiento para cada uno de nosotros. Marie-Odile Brus nos propone medios simples, r�pidos y eficaces para liberarnos de esas emociones t�xicas y para reconciliarnos con nosotros mismos. Ella presenta aqu� tres t�cnicas de desarrollo personal resultantes de su pr�ctica como terapeuta: - La Sofrolog�a Caycediana, que ha probado desde hace cuarenta a�os; - La TLE (T�cnica de Libertad Emocional), una t�cnica reciente, por ...
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El temor, la duda, la ansiedad, pero tambi�n la ira o la tristeza son fuente de sufrimiento para cada uno de nosotros. Marie-Odile Brus nos propone medios simples, r�pidos y eficaces para liberarnos de esas emociones t�xicas y para reconciliarnos con nosotros mismos. Ella presenta aqu� tres t�cnicas de desarrollo personal resultantes de su pr�ctica como terapeuta: - La Sofrolog�a Caycediana, que ha probado desde hace cuarenta a�os; - La TLE (T�cnica de Libertad Emocional), una t�cnica reciente, por activaci�n de puntos de acupuntura, cercana a la kinesiolog�a; - y la IPMO (Integraci�n Positiva por los Movimientos Oculares). La originalidad de este libro est� en sus dos puntos esenciales: la presentaci�n de t�cnicas a�n poco conocidas, principalmente la EFT, y la utilizaci�n conjunta de estas tres herramientas para responder mejor a las necesidades de los pacientes. Este manual de desarrollo personal interesar� tanto al gran p�blico como a los terapeutas deseosos de enriquecer su pr�ctica. UNA MIRADA CRUZADA SOBRE TRES T�CNICAS, UNA CAJA DE HERRAMIENTAS PR�CTICAS, EFICAZ Y DID�CTICA. �PARA TENERLA AL ALCANCE DE LA MANO!
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