50 recetas de batidos y zumos saludables, r�pidos y f�ciles Los batidos son una forma estupenda de empezar el d�a de forma saludable. Tienen fibra, grasas buenas y muchas vitaminas y minerales. Los batidos son una forma estupenda de empezar el d�a por varias razones. Un batido es una gran manera de incorporar una tonelada de diferentes frutas y verduras en su dieta de una manera muy f�cil y conveniente. Cuando est�s ocupado no hay tiempo que perder tratando de averiguar qu� frutas y verduras debes ...
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50 recetas de batidos y zumos saludables, r�pidos y f�ciles Los batidos son una forma estupenda de empezar el d�a de forma saludable. Tienen fibra, grasas buenas y muchas vitaminas y minerales. Los batidos son una forma estupenda de empezar el d�a por varias razones. Un batido es una gran manera de incorporar una tonelada de diferentes frutas y verduras en su dieta de una manera muy f�cil y conveniente. Cuando est�s ocupado no hay tiempo que perder tratando de averiguar qu� frutas y verduras debes comer, y en qu� cantidades. Los batidos son deliciosos, nutritivos y pueden ser una forma estupenda de empezar el d�a. Tambi�n son una forma estupenda de obtener una tonelada de nutrientes en una sola comida. Es importante que no te compliques demasiado. Mant�n la sencillez y la salud. Este libro abarca: 50 recetas r�pidas para preparar deliciosos batidos y zumos de frutas y verduras. Desde batidos para el desayuno hasta batidos verdes y batidos y zumos de frutas Recetas de batidos y zumos para perder peso, energ�a, desintoxicarse y gozar de una excelente salud Todos los ingredientes son asequibles y f�ciles de encontrar Un mont�n de sabores interesantes que aportan a tu cuerpo una amplia gama de nutrientes saludables Tanto si es un principiante como si est� atascado en la rutina de los batidos, este libro de recetas le ayudar� a convertir los suyos en un �xito de gran sabor �Y mucho m�s! Hacer batidos en casa tiene numerosos beneficios. No s�lo se ahorra tiempo al preparar las comidas en casa, sino que tambi�n se sabe lo que contienen los alimentos que se consumen. Cuando preparas tu propio batido, s�lo utilizas frutas y verduras frescas de temporada, lo que te permite ahorrar dinero. �A qu� esperas? Hazte ya con tu ejemplar.
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