Wer kennt es nicht? Nachts wach zu liegen, oder schwei�gebadet aufzuwachen...einfach gruselig. Schlafst�rungen, Albtr�ume, Gr�beleien...es nervt einfach. Dieses kleine B�chlein soll euch helfen all das zu dokumentieren. Vielleicht kann man daraus Schl�sse ziehen und Gegenma�nahmen treffen. Das kleine B�chlein umfasst 120 Seiten mit Linien. Schaut einfach mal ins Buch hinein. Ich w�nsche euch demn�chst ruhige N�chte.
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Wer kennt es nicht? Nachts wach zu liegen, oder schwei�gebadet aufzuwachen...einfach gruselig. Schlafst�rungen, Albtr�ume, Gr�beleien...es nervt einfach. Dieses kleine B�chlein soll euch helfen all das zu dokumentieren. Vielleicht kann man daraus Schl�sse ziehen und Gegenma�nahmen treffen. Das kleine B�chlein umfasst 120 Seiten mit Linien. Schaut einfach mal ins Buch hinein. Ich w�nsche euch demn�chst ruhige N�chte.
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