Cuentos para dormir para adultos: Nueve historias para leer diariamente sobre meditación guiada, conciencia para principiantes, autohipnosis, ansiedad y sanación espiritual del cerebro
�Qu� tal si la hora de dormir dejara de ser una pesadilla?Dise�ado para ser escuchado, este libro contiene 9 historias relajantes para antes de ir adormir que te ayudar�n a dormir con un profundo, relajante y natural sue�o. Una selecci�n depalabras calmantes que pueden funcionar como un auxiliar del sue�o sin medicamentos, paraconseguir la m�xima relajaci�n y pasividad. En estas historias encontrar�s ejercicios derespiraci�n, meditaci�n nocturna o tal vez solo una distracci�n para olvidar todos los ...
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�Qu� tal si la hora de dormir dejara de ser una pesadilla?Dise�ado para ser escuchado, este libro contiene 9 historias relajantes para antes de ir adormir que te ayudar�n a dormir con un profundo, relajante y natural sue�o. Una selecci�n depalabras calmantes que pueden funcionar como un auxiliar del sue�o sin medicamentos, paraconseguir la m�xima relajaci�n y pasividad. En estas historias encontrar�s ejercicios derespiraci�n, meditaci�n nocturna o tal vez solo una distracci�n para olvidar todos los sucesosde un largo d�a. Es mucho m�s interesante que una m�quina de ruido blanco, m�s atractivoque los sonidos de la naturaleza, ideal para desestresarte.As� que, si quieres cambiar latortuosa hora de ir en algo que esperas con ansia, entonces haz clic en "agregar alcarrito"
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