Un magnifico libro con las exitosas formulas de entrenamiento ensayadas por sus autores. Les mostrara al deportista y al preparador como entrenar para adquirir el maximo de velocidad y rapidez de movimientos con programas para deportes individuales y de equipo.
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Un magnifico libro con las exitosas formulas de entrenamiento ensayadas por sus autores. Les mostrara al deportista y al preparador como entrenar para adquirir el maximo de velocidad y rapidez de movimientos con programas para deportes individuales y de equipo.
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