Leben ohne Fleisch - Wie Du mit einer veganen Lebensweise gesund wirst und dauerhaft bleibst! Vegane Ern???hrung wird immer beliebter in der westlichen Welt. Erderw???rmung, grausame Massentierhaltung, Wasser-, Luft- und Bodenverschmutzung wecken in uns den Wunsch, etwas dagegen zu unternehmen. Doch vegan hei???t nicht nur Tierrechte und Umweltschutz. Viele schlie???en sich der Bewegung an aus gesundheitlichen Gr???nden. Menschen haben im Laufe des modernen Zeitalters vergessen, dass es zwischen Nahrung und Gesundheit ...
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Leben ohne Fleisch - Wie Du mit einer veganen Lebensweise gesund wirst und dauerhaft bleibst! Vegane Ern???hrung wird immer beliebter in der westlichen Welt. Erderw???rmung, grausame Massentierhaltung, Wasser-, Luft- und Bodenverschmutzung wecken in uns den Wunsch, etwas dagegen zu unternehmen. Doch vegan hei???t nicht nur Tierrechte und Umweltschutz. Viele schlie???en sich der Bewegung an aus gesundheitlichen Gr???nden. Menschen haben im Laufe des modernen Zeitalters vergessen, dass es zwischen Nahrung und Gesundheit eine sehr enge Beziehung gibt. "Du bist, was Du isst", hei???t es und nicht ohne Grund. Die Natur schenkt uns Nahrung reich an heilsamen Stoffen, die uns helfen, gesund und schlank zu bleiben. Dieses Buch besch???ftigt sich mit den gesundheitlichen Vorteilen der veganen Di???t und verr???t Dir, wie Du selber ganz leicht gesunde Gewohnheiten aufgrund eines veganen Lebensstils entwickeln kannst. Du findest die Antwort auf die h???ufigsten Missverst???ndnisse und wirst lernen, dass eine vegane Di???t viel einfacher ist, als Du denkst. Du kannst gesund und fit sein alleine mithilfe einer pflanzlichen Di???t. Mit einer veganen Di???t wird aus Abnehmen ein Kinderspiel, weil diese Di???t nat???rliche Stoffe beinhaltet, die Dir zu einem schlanken, aktiven und gesunden K???rper verhelfen. Dieses hilfreiche Buch zeigt Dir: ✓ wie Du einfach und gesund Vegan leben kannst ✓ wie Du eine optimale vegane Ern???hrung hast ✓ wie Du Vegan schlank sein kannst ✓ wie Du Vegan abnehmen kannst ✓ wie Du Vegan Fett verbrennen kannst ✓ wie Du ???bergewicht abnehmen kannst ✓ wie Du nachhaltig und gesund Vegan lebst
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