Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio f???sico a trav???s de un estilo de vida saludable. Es importante resaltar que el bikini body va mucho m???s all??? del peso, del aspecto f???sico y de la percepci???n que los dem???s tienen. Es un estado mental, una cuesti???n de actitud y de confianza. Para ello la alimentaci???n sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de men???s perfectamente organizado, con tablas de nutrientes ...
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Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio f???sico a trav???s de un estilo de vida saludable. Es importante resaltar que el bikini body va mucho m???s all??? del peso, del aspecto f???sico y de la percepci???n que los dem???s tienen. Es un estado mental, una cuesti???n de actitud y de confianza. Para ello la alimentaci???n sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de men???s perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso. Un programa de 4 semanas para lograr un cambio f???sico a trav???s de un estilo de vida saludable.
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