En este libro encontrara las soluciones para sus problemas de estres. Le ensenara a entender las senales que da su cuerpo ante un exceso de estres antes de que sea demasiado tarde. Tambien aprendera a reducir la cantidad de estres que esta sufriendo. Todo ello, esta ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudaran a convertir estas nuevas tecnicas en un habito para asi mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral. Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de ...
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En este libro encontrara las soluciones para sus problemas de estres. Le ensenara a entender las senales que da su cuerpo ante un exceso de estres antes de que sea demasiado tarde. Tambien aprendera a reducir la cantidad de estres que esta sufriendo. Todo ello, esta ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudaran a convertir estas nuevas tecnicas en un habito para asi mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral. Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de estres.
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Good. Text in Spanish, English. Trade paperback (US). Glued binding. 209 p. Contains: Illustrations. Audience: General/trade. SOFTCOVER BOOK (HOME010820) ISBN# 9788480886338 THIS BOOK has no pages with marking, and the Back cover is in (good condition) in the front cover is in (good condition) this book block text spine, head fore edge and tail are (in Good condition), (NO Water damaged) the CD-ROM is not including with this book.