Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schl???sselfaktoren f???r den Erfolg - nicht nur im Business. Besonders f???r Frauen stellen diese Themen eine besondere Herausforderung dar, wenn es darum geht, ein selbstbestimmtes Leben zu f???hren. Was haben Rallyefahrerin Jutta Kleinschmidt, Tennisqueen Serena Williams und Dani???le Nouy, Chefin der Bankenaufsicht bei der Europ???ischen Zentralbank, gemeinsam? Sie sind erfolgreiche Frauen, die in entscheidenden Momenten Nervenst???rke, ...
Read More
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schl???sselfaktoren f???r den Erfolg - nicht nur im Business. Besonders f???r Frauen stellen diese Themen eine besondere Herausforderung dar, wenn es darum geht, ein selbstbestimmtes Leben zu f???hren. Was haben Rallyefahrerin Jutta Kleinschmidt, Tennisqueen Serena Williams und Dani???le Nouy, Chefin der Bankenaufsicht bei der Europ???ischen Zentralbank, gemeinsam? Sie sind erfolgreiche Frauen, die in entscheidenden Momenten Nervenst???rke, Zielstrebigkeit und Selbstvertrauen bewiesen haben. Kurz: Sie sind emotional und mental starke Frauen. Wie kann man diese mentale St???rke erreichen, Unsicherheiten ablegen, sich selbst m???gen, sich durch Selbstliebe davor bewahren, zum Spielball von Erwartungen und ???berfordernden Anforderungen zu werden und sein eigenes Potenzial voll aussch???pfen? Die Autorin besch???ftigt sich mit weiblichen Stolperfallen wie der Selbst-Sabotage und mangelndem Selbstvertrauen, mit unn???tigen Hindernissen wie Neid, Vergleichen oder Vorverurteilungen, mit Sch???nheitswahn und Selbstwert. Dabei zeigt sie, wie sich f???rderliche Denk- und Verhaltensmuster etablieren lassen, um emotional und mental st???rker zu werden. Als erfahrener Mental Coach gew???hrt Heimsoeth den Lesern Einblicke in die Gehirnforschung, erkl???rt Wechselwirkungen zwischen Denken und Handeln, widmet sich Fragen der pers???nlichen Zielsetzung und der Kommunikation. Sie beleuchtet die Wirkung des Umfelds und den Umgang mit eigenen St???rken, regt zur Selbstreflexion an und weist Wege in die Souver???nit???t. Bestsellerautorin Antje Heimsoeth, Expertin f???r mentale St???rke und Selbstf???hrung, schaut mit ihrem neuen Buch "Frauenpower. Mentale St???rke f???r Frauen" hinter die Kulisse erfolgreicher Frauen und liefert in 16 Kapiteln eine Blaupause f???r bewusstes weibliches Selbstmanagement. Ein Buch, das mitten ins Herz herrschender Debatten und Debakel trifft.
Read Less
