Schmerzen im unteren R???ckenbereich geh???ren zu den h???ufigsten Problemen weltweit. Etwa 80 bis 90 % aller Menschen leiden unter Schmerzen im unteren R???ckenbereich. Zu den chronischen unspezifischen Schmerzen im unteren R???ckenbereich z???hlen Schmerzen im hinteren Lendenbereich, die l???nger als 12 Wochen andauern, oder R???ckenschmerzen, die l???nger als 7 bis 12 Wochen anhalten. Unspezifische Kreuzschmerzen sind ein kleiner Teil der F???lle, bei denen Kreuzschmerzen auf eine ernsthafte Wirbels???ulenerkrankung, ...
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Schmerzen im unteren R???ckenbereich geh???ren zu den h???ufigsten Problemen weltweit. Etwa 80 bis 90 % aller Menschen leiden unter Schmerzen im unteren R???ckenbereich. Zu den chronischen unspezifischen Schmerzen im unteren R???ckenbereich z???hlen Schmerzen im hinteren Lendenbereich, die l???nger als 12 Wochen andauern, oder R???ckenschmerzen, die l???nger als 7 bis 12 Wochen anhalten. Unspezifische Kreuzschmerzen sind ein kleiner Teil der F???lle, bei denen Kreuzschmerzen auf eine ernsthafte Wirbels???ulenerkrankung, eine Beeintr???chtigung der Nervenwurzeln oder eine Sch???digung einer bestimmten Struktur in der Lendenwirbels???ule hinweisen k???nnen. Zu den spezifischen Ursachen von Kreuzschmerzen geh???ren Bandscheibenverletzungen, Spinalkanalstenose, entz???ndliche Erkrankungen, einige degenerative Erkrankungen, Infektionen oder Neubildungen, metabolische Knochenerkrankungen, ???bertragene Schmerzen, psychogene Schmerzen, Traumata und angeborene St???rungen. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass die Anwendung von "Pilates-???bungen" bei Patienten mit chronischen unspezifischen Kreuzschmerzen Schmerzen lindert, die Bauchmuskulatur st???rkt und die funktionelle Erholung beschleunigt. Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass Pilates-???bungen bei Patienten mit chronischen unspezifischen Kreuzschmerzen Schmerzen lindern und die Bauchmuskulatur st???rken.
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