Stress und Burnout sind in unserer heutigen schnelllebigen Zeit zu Modew???rtern geworden. Es gibt kaum jemanden, der nicht in irgendeiner Weise davon betroffen ist. Statistiken besagen, dass schon jeder 5. Arbeitnehmer an gesundheitlichen St???rungen - ausgel???st durch Stress - leidet. Die Krankenst???nde aufgrund von Ersch???pfung und Burnout steigen st???ndig an. Unser Anliegen ist es, M???glichkeiten zur Pr???vention und Behandlung in einer "burnout-gerechten" Kurzform aufzuzeigen, um der Stressspirale zu entkommen und ...
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Stress und Burnout sind in unserer heutigen schnelllebigen Zeit zu Modew???rtern geworden. Es gibt kaum jemanden, der nicht in irgendeiner Weise davon betroffen ist. Statistiken besagen, dass schon jeder 5. Arbeitnehmer an gesundheitlichen St???rungen - ausgel???st durch Stress - leidet. Die Krankenst???nde aufgrund von Ersch???pfung und Burnout steigen st???ndig an. Unser Anliegen ist es, M???glichkeiten zur Pr???vention und Behandlung in einer "burnout-gerechten" Kurzform aufzuzeigen, um der Stressspirale zu entkommen und die eigenen Ressourcen wieder aktivieren zu k???nnen. Das Buch ist nicht nur f???r Betroffene geschrieben, sondern auch f???r all jene, die sich gestresst f???hlen und den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen sind und deswegen nach Selbsthilfe- und Entspannungsmethoden suchen, um neue Kraft zu tanken.
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