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Seller's Description:
New in new dust jacket. A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é uma abordagem comportamental moderna que faz uso de intervenções de aceitação e mindfulness, juntamente com estratégias de compromisso e mudança comportamental, a fim de promover flexibilidade psicológica, que diz respeito à capacidade de entrar em contato com o momento presente e alterar ou manter um comportamento em benefício dos próprios valores, isto é, a abordagem visa facilitar uma vida gratificante na presença dessas emoções, pensamentos e sensações. Além disso, a ACT está vinculada a RFT (relational frame theory ou teoria do quadro relacional). O livro descreve cada um dos seis processos terapêuticos abordados-aceitação, desfusão, contato com o momento presente, self-como-contexto, valores e relação comprometida-, expondo intervenções centrais na ACT. Faz parte da série "Características distintivas" e é dividido em duas partes referentes às características teóricas e práticas distintivas da ACT. Além de apresentar as raízes teóricas, a primeira parte descreve os seis processos centrais que se associam para promover a flexibilidade psicológica e evidencia as diferenças das estratégias entre ACT e a TCC convencional. Já a segunda parte, concentrando-se na prática, descreve exercícios e intervenções no processo terapêutico. Nela, extratos de sessões exemplificam e ilustram a ACT. Este livro resume em 30 capítulos concisos os principais aspectos dessa abordagem e explica como ela se difere da terapia cognitivo-comportamental tradicional. Editora â: â Sinopsys; 1ª edição (1 janeiro 2021) Idioma â: â Português Capa dura â: â 176 páginas ISBN-10 â: â 655571073X ISBN-13 â: â 978-6555710731 Idade de leitura â: â 18 anos e acima Dimensões â: â 2 x 14 x 21 cm.
