"En esta revolucionar???ia gu???ia de salud y bienestar, Darin Olien - experto en superalimentos, nutri???ologo, fundador de Shakeology y coanfitri???on de Zac Efron en el documental de Netflix, Con los pies sobre la tierra - Comparte las claves para dominar y utilizar las cinco fuerzas vitales que determinan nuestra salud, condici???on f???isica y capacidad de vivir libres de enfermedades. Todos sabemos lo que implica vivir bien: comer saludable; ejercitarnos, meditar, a???nadir la cantidad perfecta de espinaca a nuestro ...
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"En esta revolucionar???ia gu???ia de salud y bienestar, Darin Olien - experto en superalimentos, nutri???ologo, fundador de Shakeology y coanfitri???on de Zac Efron en el documental de Netflix, Con los pies sobre la tierra - Comparte las claves para dominar y utilizar las cinco fuerzas vitales que determinan nuestra salud, condici???on f???isica y capacidad de vivir libres de enfermedades. Todos sabemos lo que implica vivir bien: comer saludable; ejercitarnos, meditar, a???nadir la cantidad perfecta de espinaca a nuestro jugo verde...Pero ???Eacaso eso es todo? Darin Olien nos dice que para maximizar el potencial innato de nuestro cuerpo es preferible centrarnos en cinco fuerzas vitales: alimentaci???on de calidad, hidrataci???on, desintoxicaci???on, oxigenaci???on y alcalinizaci???on. Para lograrlo y tener resultado a largo plazo, Olien escribi???o esta gu???ia integral y hol???istica en la que explica c???omo obtener un peso saludable, c???omo prevenir enfermedades - incluso las m???as graves - y, en especial, c???omo aprovechar los superpoderes de la comida, el agua, el ox???igeno y lograr un PH balanceado, para vivir mejor hoy, ma???nana y siempre" --
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