Dieses leicht verst???ndliche, unterhaltsame und humorvolle Sachbuch gibt Ihnen einen wissenschaftlich fundierten, aktuellen ???berblick zum Thema Stress. Es bietet L???sungen f???r Ihre Probleme und zeigt auf, wie Gruppen unser Stresserleben beeinflussen. Erfahren Sie von zahlreichen aktuellen Studien aus einer Vielfalt von Berufen und Lebensbereichen - von Bombenentsch???rfern, Schauspielern, Herzinfarktpatienten, oder Altenheimbewohnern bis hin zu Fu???ballfans und pilgernden Hindus. Diese Studien belegen die zentrale ...
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Dieses leicht verst???ndliche, unterhaltsame und humorvolle Sachbuch gibt Ihnen einen wissenschaftlich fundierten, aktuellen ???berblick zum Thema Stress. Es bietet L???sungen f???r Ihre Probleme und zeigt auf, wie Gruppen unser Stresserleben beeinflussen. Erfahren Sie von zahlreichen aktuellen Studien aus einer Vielfalt von Berufen und Lebensbereichen - von Bombenentsch???rfern, Schauspielern, Herzinfarktpatienten, oder Altenheimbewohnern bis hin zu Fu???ballfans und pilgernden Hindus. Diese Studien belegen die zentrale Bedeutung von Gruppen: f???r den Abbau von Stress, gegenseitige Unterst???tzung innerhalb der Gruppe, Reduzierung von Mobbing und sogar die raschere Genesung nach Operationen. Als Leser bekommen Sie dabei ganz praktische Tipps f???r den Alltag - beruflich und privat.
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