La curaci???n espont???nea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen ...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad , est??? basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente ...
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La curaci???n espont???nea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen ...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad , est??? basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, pr???ctico y estimulante, est??? repleto de la simp???tica franqueza y del sentido com???n que han caracterizado todos sus libros. Salud con la edad explica c???mo envejece el cuerpo y describe diversos posibles el???xires para extender la vida -hierbas, hormonas, ???medicinas??? anti-edad, remedios naturales-, separando los mitos de los hechos, y delineando la diferencia entre ideas falsas y posibilidades reales. Tambi???n detalla una dieta f???cil que protege el sistema inmunol???gico y ayuda al cuerpo a ser m???s resistente. Ofrece gran cantidad de consejos pr???cticos sobre ejercicios, cuidados preventivos, control del estr???s, y crecimiento espiritual, todo lo cual puede ayudarle a obtener una salud ???ptima durante el proceso de envejecimiento. Salud con la edad -un libro para personas de cualquier edad- es, hasta la fecha, el libro m???s importante y de mayor alcance de Andrew Weil.
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