Voc??? ???, sem d???vida, bem informado sobre como ganhar m???sculos. Voc??? pratica todos os exerc???cios abdominais imagin???veis, sabe qual rosca ??? ideal para o seu b???ceps e seu programa de supino de 20 s???ries faz de voc??? o assunto da academia. Por que ent???o voc??? n???o alcan???ou os resultados desejados? A solu??????o est??? neste livro. Essencialmente, ele fornece uma resposta a qualquer d???vida que voc??? j??? teve sobre as fun??????es dos m???sculos, incluindo: O que causa o crescimento muscular? Por que ...
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Voc??? ???, sem d???vida, bem informado sobre como ganhar m???sculos. Voc??? pratica todos os exerc???cios abdominais imagin???veis, sabe qual rosca ??? ideal para o seu b???ceps e seu programa de supino de 20 s???ries faz de voc??? o assunto da academia. Por que ent???o voc??? n???o alcan???ou os resultados desejados? A solu??????o est??? neste livro. Essencialmente, ele fornece uma resposta a qualquer d???vida que voc??? j??? teve sobre as fun??????es dos m???sculos, incluindo: O que causa o crescimento muscular? Por que eles s???o exibidos? Por que voc??? achou a rotina do campe???o fisiculturista ineficaz? No entanto, O Livro dos M???sculos explica mais do que apenas como os m???sculos funcionam. Voc??? tamb???m recebe extensos regimes de fortalecimento muscular de um treinador de elite. Mesmo depois de frequentar a academia por alguns meses, voc??? ainda acha que sua apar???ncia n???o mudou? Ou talvez voc??? pense que deveria ser muito maior ou mais musculoso do que ??? pelo tempo que passa na academia. E saiba que eu costumava sentir o mesmo, se voc??? j??? se perguntou se est??? faltando alguma pe???a do quebra-cabe???a. No entanto, ganhar m???sculos n???o ??? t???o dif???cil quanto a ind???stria do fitness imagina.
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