S c m nh tinh th n 3 R???n luy n tinh th n t hi u su t cao nh t Trong "S c m nh tinh th n c a nh??? m???y i n 3", Sami Duymaz ti p t c lo t phim th???nh c???ng c a m???nh v??? a ra nh ng hi u bi t s???u s c n???ng cao v t???m l??? h c th thao. Cu n s???ch h ng t i c???c v n ng vi???n, hu n luy n vi???n v??? b t k ai mu n c i thi n s c m nh tinh th n v??? s c ch u ng c a m???nh. N i dung c a cu n s???ch: T ph n ???nh v??? nh n th c m i: Hi u s???u h n v c???c qu??? tr???nh tinh th n c a b n v??? ph???t tri ...
Read More
S c m nh tinh th n 3 R???n luy n tinh th n t hi u su t cao nh t Trong "S c m nh tinh th n c a nh??? m???y i n 3", Sami Duymaz ti p t c lo t phim th???nh c???ng c a m???nh v??? a ra nh ng hi u bi t s???u s c n???ng cao v t???m l??? h c th thao. Cu n s???ch h ng t i c???c v n ng vi???n, hu n luy n vi???n v??? b t k ai mu n c i thi n s c m nh tinh th n v??? s c ch u ng c a m???nh. N i dung c a cu n s???ch: T ph n ???nh v??? nh n th c m i: Hi u s???u h n v c???c qu??? tr???nh tinh th n c a b n v??? ph???t tri n nh n th c m i v kh n ng c a b n. T ch v??? qu n l??? n i s h???i: H c c???c k thu t ki m so???t v??? v t qua n i s h???i, ???p l c v??? s th t b i. Chi n l c tinh th n n???ng cao: S d ng c???c chi n l c n???ng cao v t qua nh ng r???o c n tinh th n v??? c i thi n hi u su t trong nh ng th i i m quan tr ng. Qu n l??? c ng th ng v??? kh n ng ph c h i: Kh???m ph??? c???c ph ng ph???p hi u qu qu n l??? c ng th ng v??? duy tr??? s n nh c m x???c c a b n ngay c trong nh ng t???nh hu ng ???p l c cao. B???i t p th c h???nh: Tri n khai c???c b???i t p to???n di n, th c t t c ti n b b n v ng. Nghi???n c u i n h???nh y c m h ng: L y c m h ng t c???u chuy n v nh ng v n ng vi???n u t??? th???nh c???ng ??? s d ng nh ng k thu t n???y t c nh ng t m cao m i. Sami Duymaz nh n m nh r ng c???c kh???a c nh tinh th n v??? t???m l??? trong th thao th ng b ???nh gi??? th p, m c d??? ch???ng r t c n thi t t c th???nh t???ch cao nh t. Cu n s???ch n???y c bi t c??? gi??? tr i v i nh ng v n ng vi???n c??? tr???nh k thu t cao mu n t n c p th???nh t???ch ti p theo. Nh ng ph???t hi n n???y l???m gi m c ng th ng v t???m l???, b o t n t???i nguy???n v??? t ng hi u su t. "The Powerhouse of Mental Strength 3" l??? m t c???ng c thi t y u cho b t k ai mu n ph???t huy t i a s c m nh tinh th n c a m???nh - d??? l??? ng i m i b t u hay v n ng vi???n c??? kinh nghi m.
Read Less