Regenerierende Di???t f???r Triathlon ist ein gro???artiges Buch f???r jeden Triathleten, der schneller laufen, st???rker schwimmen und das Fahrrad geschmeidiger fahren m???chte. Durch den Verzehr einer gesunden, regenerierenden Ern???hrung verbessert sich nicht nur Ihre Leistungsf???higkeit, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Mit diesem Buch werden Sie - Sich nach dem Training und Triathlon Rennen schneller erholen - Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen - Unerw???nschtes Fett verlieren - Ihren K???rper modellieren - ...
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Regenerierende Di???t f???r Triathlon ist ein gro???artiges Buch f???r jeden Triathleten, der schneller laufen, st???rker schwimmen und das Fahrrad geschmeidiger fahren m???chte. Durch den Verzehr einer gesunden, regenerierenden Ern???hrung verbessert sich nicht nur Ihre Leistungsf???higkeit, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Mit diesem Buch werden Sie - Sich nach dem Training und Triathlon Rennen schneller erholen - Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen - Unerw???nschtes Fett verlieren - Ihren K???rper modellieren - Verletzungen vermeiden Mit was Sie Ihren K???rper f???ttern, hat einen gro???en Einfluss darauf, wie sich Ihr K???rper entwickelt und regeneriert. Indem Sie Ihren K???rper voll mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien versorgen und Zucker und verarbeitete Nahrungsmittel vermeiden, wird Ihr K???rper in der Lage sein, seine maximale Kapazit???t zu erreichen. Ihr K???rper ist Ihr Tempel und Ihr Essen ist Ihr Kraftstoff. Gesunde Ern???hrung ist die Grundlage f???r Ihren Lebensstil und Ihre sportliche Entwicklung.
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