Me motiv??? a estudiar Psicolog???a porque siempre me pareci??? muy interesante conocer y aprender sobre los cambios en la conducta de los seres humanos, y siempre ven???an a mi mente muchos ???por qu???? En ese momento no entend???a, hoy que tengo el conocimiento, te escribo a ti, que cuando te comentan que debes ir al psic???logo dices "NO ESTOY LOCO, NO NECESITO UN PSICOLOGO, YO SE LO QUE TENGO QUE HACER". No te das cuenta que te encuentras en negaci???n, porque t??? sabes que necesitas ayuda de un profesional, que es la ...
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Me motiv??? a estudiar Psicolog???a porque siempre me pareci??? muy interesante conocer y aprender sobre los cambios en la conducta de los seres humanos, y siempre ven???an a mi mente muchos ???por qu???? En ese momento no entend???a, hoy que tengo el conocimiento, te escribo a ti, que cuando te comentan que debes ir al psic???logo dices "NO ESTOY LOCO, NO NECESITO UN PSICOLOGO, YO SE LO QUE TENGO QUE HACER". No te das cuenta que te encuentras en negaci???n, porque t??? sabes que necesitas ayuda de un profesional, que es la persona que te ayudar??? a canalizar tus pensamientos, acciones y sentimientos, lo primero que debes aceptar es que necesitas ayuda, tienes que trabajar con tu negaci???n para poder aceptar y entender que algo le est??? haciendo da???o en tu vida, y lo peor es que lo sabes. No te enojes cuando alguien de tu entorno te dice debes de ir a un psic???logo, quien te lo dice es porque te quiere y desea lo mejor para ti. En la actualidad todav???a encontramos bastante rechazo y resistencia a buscar ayuda psicol???gica, porque seguimos teniendo la idea equivocada de que las personas que buscan ayuda psicol???gica es porque est???n locos. Lo peor es que los mitos y estigmas se refuerzan cuando surgen interrogantes dirigidas al que dir???n, porque damos mucha importancia a la opini???n de las dem???s personas en cuanto a nuestra conducta y parecer al igual que a cualquier situaci???n que estemos atravesando en nuestras vidas, y la realidad es que no debe ser as???, como siempre te he escrito en mis libros, ???VIVE y se FELIZ! Y si para vivir y ser feliz necesitas ir al psic???logo para que de alguna manera te ayude a canalizar tu situaci???n, hazlo y olvida el qu??? dir???n, porque tu prioridad en esta situaci???n debes ser t??? mismo y no la opini???n de los dem???s. Es momento de cambiar nuestra forma de pensar y ser parte de la soluci???n, no del problema. Debemos instruirnos m???s para as??? poder eliminar la ignorancia. El psic???logo se especializa en poder estudiar y entender el comportamiento en cuanto al pensamiento del ser humano, convirti???ndose en una figura objetiva e imparcial, que por medio de su conocimiento provee herramientas para que puedas resolver los problemas y logres mejorar tu calidad de vida. Es un trabajo en equipo entre el terapeuta y el paciente, donde la comunicaci???n a trav???s de un dialogo efectivo, toman parte esencial del tratamiento, facilitando tanto el entendimiento del problema como sus soluciones. Es un proceso que puede muy positivo para aquellos que lo llevan a cabo de forma exitosa. Hay diferentes tipos de intervenciones, todo va a depender del tipo de situaci???n en cuesti???n, entre las m???s comunes podemos encontrar la terapia individual, grupal, familiar, de pareja, entre otros. El buscar ayuda no te hace menos, ni es algo malo, todo lo contrario, te ofrece las herramientas que necesitas para ayudarte y contribuir con el proceso de entender y resolver tantas situaciones dif???ciles que com???nmente llamamos "problemas". En vez de seguir pensando que quien va al psic???logo est??? loco, piensa que personas con pleno conocimiento de que realmente est???n mal, se niegan a recibir ayuda, cuaproblemas, y no precisamente es porque est???s loco. Si t??? est???s leyendo estas l???neas y en este momento necesitas ayuda psicol???gica, no dudes ni por un segundo buscarla, no tienes por qu??? sentirte mal, el hecho de buscar ayuda es el primer paso para sentirt
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