Hoje em dia o a??????car pode ser encontrado em tudo, desde nosso molho da macarronada de domingo at??? nosso xarope de tosse favorito... est??? em todo lugar, e a prolifera??????o insidiosa da adi??????o de a??????car s??? est??? aumentando. O a??????car, tamb???m conhecido por muitos outros nomes, como sacarose, pode ocorrer naturalmente em muitos alimentos. Ainda assim, ??? a sacarose adicionada que age como a diab???lica sabotadora das dietas e da sa???de por toda parte. Na verdade, esse docinho veio direto de seus ...
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Hoje em dia o a??????car pode ser encontrado em tudo, desde nosso molho da macarronada de domingo at??? nosso xarope de tosse favorito... est??? em todo lugar, e a prolifera??????o insidiosa da adi??????o de a??????car s??? est??? aumentando. O a??????car, tamb???m conhecido por muitos outros nomes, como sacarose, pode ocorrer naturalmente em muitos alimentos. Ainda assim, ??? a sacarose adicionada que age como a diab???lica sabotadora das dietas e da sa???de por toda parte. Na verdade, esse docinho veio direto de seus pesadelos... e est??? lentamente matando voc???. O a??????car adicionado n???o apenas aumenta seu risco de desenvolver diabetes, tamb???m cria em seu corpo um ambiente ideal para o c???ncer, defici???ncias minerais, queda de dentes e ganho de peso. O dano que essa mol???cula aparentemente inocente pode causar em sua sa???de vai muito al???m desta pequena lista, deixando apenas uma conclus???o l???gica - voc??? precisa parar de comer o a??????car adicionado, hoje mesmo. N???o ??? algo f???cil, mas vai beneficiar quase todos os aspectos da sua vida, e pode ser feito com o devido incentivo, conhecimento e aux???lio. Este livro te guia atrav???s do processo de elimina??????o do a??????car em sua dieta, o que voc??? pode esperar quando parar, como vai se sentir, como evitar o a??????car adicionado nos alimentos do dia-a-dia e como continuar sua jornada em dire??????o ??? m???xima sa???de. O a??????car est??? te atrasando - mas n???o precisa ser assim.
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