Der Weg zum Traumk???rper, mit diesem Buch m???chte ich eine Anleitung an die Hand geben, mit der jeder sein Ziel schlank und fit auszusehen erreicht. Dieses Buch beinhaltet die Grundlagen f???r die Ern???hrung und den Sport, zudem beinhaltet es leckere proteinreiche Rezepte, Fastenpl???ne und Trainingspl???ne
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Der Weg zum Traumk???rper, mit diesem Buch m???chte ich eine Anleitung an die Hand geben, mit der jeder sein Ziel schlank und fit auszusehen erreicht. Dieses Buch beinhaltet die Grundlagen f???r die Ern???hrung und den Sport, zudem beinhaltet es leckere proteinreiche Rezepte, Fastenpl???ne und Trainingspl???ne
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