Die Rolle der Ern???hrung im Gesundheitswesen wird oft untersch???tzt. Sie ist jedoch ein zentraler Bestandteil im Energiehaushalt des K???rpers. In der chinesischen Medizin, die auch von der breiten Bev???lkerung in China praktiziert wird, wird dies durch die traditionelle Verwendung von Kr???utern erg???nzt. W???hrend einer Phase der Ersch???pfung erlebte ich selbst die transformative Kraft einer bewussten Ern???hrung und wie einfach es sein kann, nahrhafte Mahlzeiten schnell zuzubereiten, sogar in einem Topf. Dieses Buch ...
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Die Rolle der Ern???hrung im Gesundheitswesen wird oft untersch???tzt. Sie ist jedoch ein zentraler Bestandteil im Energiehaushalt des K???rpers. In der chinesischen Medizin, die auch von der breiten Bev???lkerung in China praktiziert wird, wird dies durch die traditionelle Verwendung von Kr???utern erg???nzt. W???hrend einer Phase der Ersch???pfung erlebte ich selbst die transformative Kraft einer bewussten Ern???hrung und wie einfach es sein kann, nahrhafte Mahlzeiten schnell zuzubereiten, sogar in einem Topf. Dieses Buch m???chte die Begeisterung f???r gesunde Ern???hrung teilen, da viele Erkrankungen mit einem Mangel an Energie einhergehen und einfache, wirksame Ma???nahmen zur Linderung beitragen k???nnen. Ein Leben in Harmonie mit unseren K???rpern macht nicht nur mehr Spa???, sondern kann auch k???stlich sein.
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