Bewegung ist wichtig. Oft muss man sich aufraffen etwas Gutes f???r seinen K???rper zu tun. Man bewegt sich ja, aber ist das wirklich so. Am Jahresanfang setzt man sich Ziele, aber h???lt man sie ein? Dieses kleine einfach zu f???hrende Tagebuch erm???glicht es jeden Tag ein wenig aktiver zu werden. Setzt man sich kleine Ziele ist der Erfolg am Ende gro??? geschrieben. Das Tagebuch enth???lt 150 Seiten, in die man seinen t???glichen Erfolg eintragen kann, sowie einen Motivationsspruch. Also auf gehts...nicht warten.. ...
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Bewegung ist wichtig. Oft muss man sich aufraffen etwas Gutes f???r seinen K???rper zu tun. Man bewegt sich ja, aber ist das wirklich so. Am Jahresanfang setzt man sich Ziele, aber h???lt man sie ein? Dieses kleine einfach zu f???hrende Tagebuch erm???glicht es jeden Tag ein wenig aktiver zu werden. Setzt man sich kleine Ziele ist der Erfolg am Ende gro??? geschrieben. Das Tagebuch enth???lt 150 Seiten, in die man seinen t???glichen Erfolg eintragen kann, sowie einen Motivationsspruch. Also auf gehts...nicht warten...loslegen
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