Wie merke ich mir Zahlen, Namen, und Begriffe? Wie speichere ich Vokabeln, Textinhalte und Vortr???ge? Wie kann ich Pr???fungsstoff im Langzeitged???chtnis verankern? Wie behalte ich Termine und Wegbeschreibungen? Wie finde ich verlegte Dinge wieder? Im Alltag gibt es viele Merksituationen, die gut bew???ltigt werden wollen. Die Benutzung des Ged???chtnisses l???sst sich erleichtern, steuern und verbessern. Hierf???r braucht man ein entsprechendes Know-how. Zum einen muss der Ged???chtnisbenutzer wissen, wie das Ged?? ...
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Wie merke ich mir Zahlen, Namen, und Begriffe? Wie speichere ich Vokabeln, Textinhalte und Vortr???ge? Wie kann ich Pr???fungsstoff im Langzeitged???chtnis verankern? Wie behalte ich Termine und Wegbeschreibungen? Wie finde ich verlegte Dinge wieder? Im Alltag gibt es viele Merksituationen, die gut bew???ltigt werden wollen. Die Benutzung des Ged???chtnisses l???sst sich erleichtern, steuern und verbessern. Hierf???r braucht man ein entsprechendes Know-how. Zum einen muss der Ged???chtnisbenutzer wissen, wie das Ged???chtnis funktioniert. Zum anderen ben???tigt er wirksame Ged???chtnistechniken. Dieses R???stzeug verst???ndlich und praxisnah zu vermitteln ist Ziel des vorliegenden Buches. Das Buch wendet sich an alle, die durch Selbsttraining ihre Ged???chtnisleistung wirksam verbessern m???chten.
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