In diesem Buch wird das Bogenschie???en mit verschiedenen Entspannungstechniken, wie Achtsamkeits???bungen, Progressiver Muskelentspannung, Yoga, etc. verkn???pft, um so Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung zu erfahren.
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In diesem Buch wird das Bogenschie???en mit verschiedenen Entspannungstechniken, wie Achtsamkeits???bungen, Progressiver Muskelentspannung, Yoga, etc. verkn???pft, um so Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung zu erfahren.
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