???Luchas contra la frustraci???n, ansiedad o enojo?BUENA NOTICIA: Estas emociones son causadas por pensamientos pasajeros.GRANDIOSA NOTICIA: T??? no eres tus pensamientos.EXCELENTE NOTICIA: Puedes aprender a cuestionar de manera efectiva tus pensamientos y liberar tu mente.Este libro divertido de leer est??? repleto de herramientas para ayudarte a: - Identificar los pensamientos que te causan angustia.- Reconocer patrones negativos.- Entender c???mo tus pensamientos te impactan.- Aprender lecciones de cada pensamiento que ...
Read More
???Luchas contra la frustraci???n, ansiedad o enojo?BUENA NOTICIA: Estas emociones son causadas por pensamientos pasajeros.GRANDIOSA NOTICIA: T??? no eres tus pensamientos.EXCELENTE NOTICIA: Puedes aprender a cuestionar de manera efectiva tus pensamientos y liberar tu mente.Este libro divertido de leer est??? repleto de herramientas para ayudarte a: - Identificar los pensamientos que te causan angustia.- Reconocer patrones negativos.- Entender c???mo tus pensamientos te impactan.- Aprender lecciones de cada pensamiento que tienes.- Cultivar claridad, paz y compasi???n.Chana Mason es una Coach de vida y de salud, certificada en PNL, educadora y autora. Le apasiona inspirar a otros a manifestar su grandeza. Chana gu???a a sus clientes a transformar su salud mental y f???sica para que puedan experimentar vitalidad y alegr???a.Aprende m???s en ChanaMason.com
Read Less
