Low Carb f?r Berufst?tige: Das gro?e Kochbuch mit ?ber 150 genialen Rezepten - Gesunde Ern?hrung ohne Kohlenhydrate inkl. Ern?hrungsplan zum Abnehmen und Fett verbrennen
Low Carb f?r Berufst?tige: Das gro?e Kochbuch mit ?ber 150 genialen Rezepten - Gesunde Ern?hrung ohne Kohlenhydrate inkl. Ern?hrungsplan zum Abnehmen und Fett verbrennen
Low Carb f???r Berufst???tige ???ber 150 schnelle und leckere Rezepte f???r mehr Energie und eine gesunde Gewichtsabnahme Bei unz???hligen Menschen ist der Arbeitsalltag sehr lang und stressig . Das wirkt sich negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Dabei ger???t besonders die Ern???hrung in den Hintergrund und man greift in der Mittagspause auf ungesunde und schnelle Gerichte zur???ck, die zumindest kurz zufriedenstellen. Doch die Quittung bekommen Sie kurze Zeit sp???ter z.B. in Form von M???digkeit ...
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Low Carb f???r Berufst???tige ???ber 150 schnelle und leckere Rezepte f???r mehr Energie und eine gesunde Gewichtsabnahme Bei unz???hligen Menschen ist der Arbeitsalltag sehr lang und stressig . Das wirkt sich negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Dabei ger???t besonders die Ern???hrung in den Hintergrund und man greift in der Mittagspause auf ungesunde und schnelle Gerichte zur???ck, die zumindest kurz zufriedenstellen. Doch die Quittung bekommen Sie kurze Zeit sp???ter z.B. in Form von M???digkeit, Motivationslosigkeit und Unwohlsein . Abends wird meist auch nicht mehr Wert auf eine ausgewogene Ern???hrung gelegt. Dieser Kreislauf kann zu starker Gewichtszunahme f???hren und vor allem macht er Sie auf Dauer ungl???cklich. Doch damit ist nun endlich Schluss! Starten Sie mit Low Carb f???r Berufst???tige perfekt vorbereitet in ein neues Leben voller Energie und nehmen Sie gesund und lecker ab! Dieses Kochbuch bietet Ihnen alle notwendigen Informationen rund um das Thema der kohlenhydratarmen Ern???hrung . Des Weiteren enth???lt er ???ber 150 schmackhafte Rezepte , die Sie im Handumdrehen zubereiten k???nnen, damit Sie abends nicht noch stundenlang in der K???che verbringen m???ssen. Der Autor und Ern???hrungsexperte Alexander K???nig kennt die T???cken des stressigen Arbeitsalltags aus eigener Erfahrung und hat es sich deshalb zur Aufgabe gemacht Rezepte zusammenzustellen, die auch perfekt f???r die Mittagspause und unterwegs geeignet sind. Damit Ihnen der Start besonders leicht und hochmotiviert gelingt, befindet sich im Buch auch noch ein genialer Ern???hrungsplan f???r die ersten 30 Tage Ihres neuen Lebens! Dieses Buch enth???lt unter anderem: Grundlegende Informationen zur Low-Carb-Ern???hrung Einen vollst???ndigen Ern???hrungsplan f???r die ersten 30 Tage Tipps und Tricks f???r eine erfolgreiche Ern???hrungsumstellung ???ber 150 gesunde, schnelle und vor allem leckere Rezepte vom Fr???hst???ck bis zum Abendessen - inklusive Snacks und Nachtisch Und vieles mehr! Dieses Buch ist perfekt f???r Sie geeignet, wenn unter anderem folgende Dinge auf Sie zutreffen: Sie sind unzufrieden mit Ihrer k???rperlichen Verfassung und m???chten endlich abnehmen Sie w???nschen sich mehr Energie im Alltag, aber wollen nicht auf leckeres Essen verzichten Sie wollen nicht stundenlang in der K???che verbringen, um Ihre Mahlzeiten zuzubereiten Sie suchen gesunde und kohlenhydratarme Gerichte f???r die Mittagspausen und unterwegs Dieses Buch ist hervorragend strukturiert und so ist es dem Autoren und Ern???hrungsexperten Alexander K???nig gelungen, einen besonders einsteigerfreundlichen Ratgeber zu schaffen, der Ihnen die Ern???hrungsumstellung besonders einfach gestaltet und Sie mit leckeren Rezepten versorgt. Warten Sie nicht l???nger und entdecken auch Sie die genialen Low-Carb Rezepte in diesem Buch!
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