Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithm???tique apport et consommation de calories mais aussi d'???motions. Il y a une participation affective aux prises de poids et ??? la r???sistance de notre organisme ??? les perdre. St???phane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos d???s???quilibres: conditionnement par l'???ducation, pulsion orale, anxi???t???, consolation ... Dans ce livre essentiel, il donne les cl???s pour se r??????duquer, afin de ...
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Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithm???tique apport et consommation de calories mais aussi d'???motions. Il y a une participation affective aux prises de poids et ??? la r???sistance de notre organisme ??? les perdre. St???phane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos d???s???quilibres: conditionnement par l'???ducation, pulsion orale, anxi???t???, consolation ... Dans ce livre essentiel, il donne les cl???s pour se r??????duquer, afin de r???agir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps.
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