Le bodybuilding est un type de sport g???n???ralement bas??? sur des exercices physiques intenses, le plus souvent ana???robies, consistant principalement en l'halt???rophilie, qui sont g???n???ralement pratiqu???s dans des salles de sport, et dont le but est d'obtenir un corps aussi sym???trique, d???fini, volumineux et musculairement proportionn??? que possible.Ce sport exige discipline, sacrifice et pers???v???rance; c'est pourquoi l'entra???nement sportif et l'entra???nement compl???mentaire doivent aller de pair, si l ...
Read More
Le bodybuilding est un type de sport g???n???ralement bas??? sur des exercices physiques intenses, le plus souvent ana???robies, consistant principalement en l'halt???rophilie, qui sont g???n???ralement pratiqu???s dans des salles de sport, et dont le but est d'obtenir un corps aussi sym???trique, d???fini, volumineux et musculairement proportionn??? que possible.Ce sport exige discipline, sacrifice et pers???v???rance; c'est pourquoi l'entra???nement sportif et l'entra???nement compl???mentaire doivent aller de pair, si l'on veut obtenir un d???veloppement musculaire sym???trique et des muscles maigres.L'entra???nement au bodybuilding ne doit pas ???tre r???alis??? de mani???re empirique, mais doit suivre un processus organis???, m???thodique, syst???mique et scientifique, de telle sorte que les objectifs ??? court et ??? long terme soient int???gr???s de mani???re rationnelle pour d???terminer un entra???nement efficace et parvenir ??? un d???veloppement optimal des performances sportives.La pratique sportive doit se faire avec un plan d'entra???nement ???tabli et supervis??? par un professionnel, avec des objectifs clairs et des buts ??? atteindre, afin d'obtenir des r???sultats optimaux sans mettre en danger la sant??? du culturiste.
Read Less
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
PLEASE NOTE, WE DO NOT SHIP TO DENMARK. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Please note we cannot offer an expedited shipping service from the UK.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
PLEASE NOTE, WE DO NOT SHIP TO DENMARK. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Please note we cannot offer an expedited shipping service from the UK.
