Dieser Ratgeber erl???utert verst???ndlich und unterhaltsam, wie man sein Lebensziel erfolgreich erreichen kann. Er bietet Unterst???tzung dabei, das eigene Leben von psychischen Barrieren zu befreien. So entlarvt er Lebensl???gen wie: "Ich bin nicht gut genug" und motiviert dazu, die eigenen Ziele mit Entschlossenheit anzupacken sowie Gewohnheiten so anzupassen, dass sie den Zielen gerecht werden. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigt die Autorin auf, dass unser Gehirn in jedem Alter formbar ist. Sie ...
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Dieser Ratgeber erl???utert verst???ndlich und unterhaltsam, wie man sein Lebensziel erfolgreich erreichen kann. Er bietet Unterst???tzung dabei, das eigene Leben von psychischen Barrieren zu befreien. So entlarvt er Lebensl???gen wie: "Ich bin nicht gut genug" und motiviert dazu, die eigenen Ziele mit Entschlossenheit anzupacken sowie Gewohnheiten so anzupassen, dass sie den Zielen gerecht werden. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigt die Autorin auf, dass unser Gehirn in jedem Alter formbar ist. Sie ermutigt dazu, Ziele und Tr???ume nicht l???nger zu vergraben, um mehr Selbstvertrauen und eine positivere Lebenshaltung zu gewinnen. Mit fundierten Beispielen und anhand von pers???nlichen Erfahrungen bietet sie Hilfestellung, damit das eigene Potenzial voll entfaltet werden kann. Zielgruppen: Alle, die ihre eigene geistige und k???rperliche Leistungsf???higkeit steigern m???chten und ein erfolgreiches, gesundes undgl???ckliches Leben anstreben. Junge Erwachsene, Studierende und Sch???ler werden von diesem Buch ganz besonders profitieren. Die Autorin: Nevriye Yesil ist 1976 in Hamburg geboren und studierte Psychologie in Tennessee und North Dakota. Sie arbeitet als Dozentin an der Lurleen B. Wallace Community College und unterrichtet Psychologie und Entwicklungspsychologie. Nevriye Yesil lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in Alabama.
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