Eine Fehlbelastung im Kiefergelenk kann Auswirkungen auf den ganzen K???rper haben. Haben Sie Knack- oder Reibger???usche im Kiefergelenk? Sp???ren Sie ausstrahlende Schmerzen in Wange, Schl???fe oder Ohr? Knirschen Sie mit den Z???hnen? K???nnen Sie nicht bedenkenlos in einen Apfel beissen? Dieses Buch bietet Ihnen eine Hilfe zur Selbsthilfe. Es unterst???tzt die effiziente Selbstbehandlung von Beschwerden zufolge einer Fehl- und ???berbelastung des Kauorgans. Fazienb???lle und Faszienmassage sind heute allgegenw???rtig. ...
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Eine Fehlbelastung im Kiefergelenk kann Auswirkungen auf den ganzen K???rper haben. Haben Sie Knack- oder Reibger???usche im Kiefergelenk? Sp???ren Sie ausstrahlende Schmerzen in Wange, Schl???fe oder Ohr? Knirschen Sie mit den Z???hnen? K???nnen Sie nicht bedenkenlos in einen Apfel beissen? Dieses Buch bietet Ihnen eine Hilfe zur Selbsthilfe. Es unterst???tzt die effiziente Selbstbehandlung von Beschwerden zufolge einer Fehl- und ???berbelastung des Kauorgans. Fazienb???lle und Faszienmassage sind heute allgegenw???rtig. Auch im Kiefer-/Nackenbereich k???nnen sie sehr effektiv eingesetzt werden. Gezielte Faszienmassage und weitere praktische ???bungen, mit und ohne Hilfsmittel, - wie Triggerpunkt-Massage, Kr???ftigungs???bungen und Taping - sowie praktische Tipps zur Muskelentspannung stehen im Vordergrund. Gleichwohl wird abschliessend auch auf Krankheitsbilder hingewiesen, die fach???rztlich n???her abgekl???rt und gegebenenfalls behandelt werden sollen. Auch hier soll Sie dieses Buch begleiten. Sie k???nnen sofort starten!
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