Este primer DVD, video y el manual de entrenamiento N??? 1 se centran en los conceptos b???sicos del arte marcial coreano llamado TAEKWONDO. Nos complace presentar el primer video y manual de entrenamiento de diversos programas planificados para ni???os y adultos. Los manuales son de f???cil lectura y adecuados para la edad, y muestran instrucciones paso a paso tanto en ingl???s como en espa???ol (tenemos planeado a???adir m???s idiomas). Este manual de entrenamiento y su correspondiente video son los primeros de una serie ...
Read More
Este primer DVD, video y el manual de entrenamiento N??? 1 se centran en los conceptos b???sicos del arte marcial coreano llamado TAEKWONDO. Nos complace presentar el primer video y manual de entrenamiento de diversos programas planificados para ni???os y adultos. Los manuales son de f???cil lectura y adecuados para la edad, y muestran instrucciones paso a paso tanto en ingl???s como en espa???ol (tenemos planeado a???adir m???s idiomas). Este manual de entrenamiento y su correspondiente video son los primeros de una serie de programas que te ayudar???n a entender c???mo practicar Taekwondo. Muestran los conceptos b???sicos para comenzar con esta disciplina. Los manuales pueden utilizarse solos, pero son m???s ???tiles cuando se usan como gu???a mientras se mira el video de KARATE KIDS CONNECTION correspondiente. En este primer video del programa vamos a utilizar nuestro tiempo para mirar algunos conceptos b???sicos, tales como la forma correcta de cerrar el pu???o, algunas posturas para defenderse y la "patada giratoria", una de las m???s utilizadas en el TKD. Hay varias posturas que ellos utilizan para practicar TKD, las cuales se llaman POSICIONES. Aprender???s estas posiciones en DVD con este manual. En este video tambi???n te presentamos las t???cnicas de defensa llamadas t???cnicas de combate de un solo paso. Cada autodefensa normalmente comienza con una t???cnica de bloqueo seguida de un golpe de pu???o o patada. Hay varios golpes que pueden utilizarse: un pu???etazo, mano de cuchillo, mano de lanza, codazo, reverso del pu???o, etc. Los ejercicios de bloqueo son muy importantes para proteger tu cuerpo de un golpe o una patada, o para prevenir que te golpeen con un arma (palo, bate, etc.) y te provoquen heridas. Las formas (llamadas poomsae en coreano) son una serie de patadas, golpes de pu???o y bloqueos coreografiados. Son la base de los movimientos de muchas artes marciales y preparan la mente y el cuerpo para responder y defenderse sin tener que pensar. Se practican de forma reiterada movimientos de defensa y de ataque para crear una respuesta autom???tica a una agresi???n. Despu???s de decir el credo y luego, comenzamos los ejercicios de estiramiento que utilizan la mayor???a de los atletas profesionales para preparar sus m???sculos y evitar lesiones. En este primer video, puedes practicar algunos de los estiramientos iniciales con los Karate Kids, siguiendo los ejercicios que aparecen en las fotos. El Taekwondo es un arte marcial (militar). As??? como los militares, los exploradores y otros grupos c???vicos tienen lemas y creencias que aplican a la vida diaria, los alumnos de artes marciales tambi???n poseen principios de conducta. Estas creencias son a veces llamadas "principios" y los alumnos las repiten despu???s de cada clase en la mayor???a de las escuelas de artes marciales de renombre. Aqu??? y en el DVD se ven los cinco principios recitados por los KARATE KIDS. Cada uno de los programas instructivos no solo presenta aspectos espec???ficos de las artes marciales, sino que hace hincapi??? en los buenos modales, el respeto, el car???cter positivo, la seguridad y el buen estado de salud para ni???os y adultos. Nuestra meta es poder ense???arles artes marciales a todos, con calidad y de manera econ???mica, brindando la informaci???n de un modo ???gil, entretenido y f???cil de aprender. En cada programa, el Maestro Barbeau ofrece un consejo para desarrollar el car???cter con el objetivo de ayudar a todos sus alumnos de artes marciales a aprender y poner en pr???ctica buenos modales. Cada programa de KARATE KIDS CONNECTION comparte un consejo sobre seguridad. KARATE KIDS CONNECTION se dedica a mantener a los ni???os protegido
Read Less
