Aufs???tze ???ber die ???bung buddhistischer Achtsamkeit. Eine inspirierende und leicht zug???ngliche Sammlung von Essays und bearbeiteten Vortr???gen ???ber die ???bung buddhistischer Achtsamkeit. Gil Fronsdal schreibt, dass die Suche nach dem was zur Hand liegt, die Suche nach dem ist, das uns am n???chsten liegt, nach dem, das im gegenw???rtigen Augenblick direkt gesehen, geh???rt, gerochen, geschmeckt, gef???hlt und erkannt wird. Gil bringt die ???bung der Achtsamkeit nicht nur bei formeller Meditation zum Einsatz, ...
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Aufs???tze ???ber die ???bung buddhistischer Achtsamkeit. Eine inspirierende und leicht zug???ngliche Sammlung von Essays und bearbeiteten Vortr???gen ???ber die ???bung buddhistischer Achtsamkeit. Gil Fronsdal schreibt, dass die Suche nach dem was zur Hand liegt, die Suche nach dem ist, das uns am n???chsten liegt, nach dem, das im gegenw???rtigen Augenblick direkt gesehen, geh???rt, gerochen, geschmeckt, gef???hlt und erkannt wird. Gil bringt die ???bung der Achtsamkeit nicht nur bei formeller Meditation zum Einsatz, sondern auch bei all den unterschiedlichen Aspekten des t???glichen Lebens.
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