Actualmente el deporte de alta competencia en cualquiera de las disciplinas que existen, ha elevado de manera muy vertiginosa los niveles de exigencia. La ciencia del deporte favorece que el rendimiento f???sico de los atletas sea cada vez mayor y por ende las exigencias en las competiciones sean mucho mayores. Hoy en d???a el uso de la ergogenia para mejorar el rendimiento en competencia o simplemente en entrenamiento, forma parte tanto de lo cotidiano de la poblaci???n en general, como de la poblaci???n activa. Pero ...
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Actualmente el deporte de alta competencia en cualquiera de las disciplinas que existen, ha elevado de manera muy vertiginosa los niveles de exigencia. La ciencia del deporte favorece que el rendimiento f???sico de los atletas sea cada vez mayor y por ende las exigencias en las competiciones sean mucho mayores. Hoy en d???a el uso de la ergogenia para mejorar el rendimiento en competencia o simplemente en entrenamiento, forma parte tanto de lo cotidiano de la poblaci???n en general, como de la poblaci???n activa. Pero existe una pr???ctica habitual de consumo de estos productos ergog???nicos sin m???s asesor???a que la provista en el etiquetado o en su publicidad. Existe un auge muy reciente en el uso de un grupo de supuestos productos ergog???nicos conocidos como bebidas energ???ticas. En la actualidad el uso de estas bebidas como posibles panaceas contra el cansancio y fatiga tanto en el ejercicio f???sico, como para fiestas en diversos locales nocturnos, es algo muy com???n en Venezuela. Incluso en gimnasios y ciertos centros deportivos se expenden sin asesor???a nutricional alguna. Pero, ???en realidad es necesario tomar bebidas energ???ticas, para mejorar el rendimiento f???sico????o es tan s???lo una moda?.
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