Dieta Paleo para Triathlon ??? o melhor e o mais completo livro que existe, para aquele triatleta que est??? procurando melhorar o seu desempenho atrav???s da nutri??????o. Com a combina??????o perfeita de conhecimento, receitas, e planejamento de refei??????es exclusivas, para que voc??? esteja ??? caminho do sucesso. A autora Mariana Correa ??? uma ex-atleta profissional e nutricionista esportiva certificada, que competiu com sucesso em todo o mundo. Ela compartilha anos de experi???ncia como atleta e como treinadora, ...
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Dieta Paleo para Triathlon ??? o melhor e o mais completo livro que existe, para aquele triatleta que est??? procurando melhorar o seu desempenho atrav???s da nutri??????o. Com a combina??????o perfeita de conhecimento, receitas, e planejamento de refei??????es exclusivas, para que voc??? esteja ??? caminho do sucesso. A autora Mariana Correa ??? uma ex-atleta profissional e nutricionista esportiva certificada, que competiu com sucesso em todo o mundo. Ela compartilha anos de experi???ncia como atleta e como treinadora, trazendo uma perspectiva inestim???vel. Este livro vai al???m do assunto sobre Triathlon. Ele inspira voc??? a se destacar, e se atrever a sonhar al???m de suas habilidades. Todos os aspectos para ter sucesso s???o explicados, incluindo treinamento mental, hidrata??????o, nutri??????o e muito mais; de uma forma clara e f???cil de entender. Depois de ler este livro, voc??? estar??? no caminho para ser mais saud???vel, mais apto e mais feliz. Um ano a partir de agora voc??? desejaria ter embarcado neste caminho hoje. A mudan???a leva tempo, e ???s vezes n???o ??? f???cil ver a transforma??????o que est??? ocorrendo no dia a dia. Mas quando voc??? olha para tr???s no tempo, ver??? que todas aquelas pequenas melhorias ir???o adicionar algo maravilhoso. Comece hoje mesmo; o seu futuro vai lhe agradecer.
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