Willkommen auf Die 75 Tag Hart Herausforderung Buch! DIES IST DER BEGINN IHRER REISE ZU EINER GESUNDEN LEBENSWEISE. Auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil wird Ihnen dieses Tagebuch eine wertvolle Hilfe sein. Die Anregungen und Herausforderungen in diesem Buch werden Ihnen dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, die Ihnen helfen werden, Ihr Leben in ein ges???nderes zu verwandeln! Die Regeln der Herausforderung sind sehr einfach. Sie m???ssen jeden Tag sechs Ma???nahmen ...
Read More
Willkommen auf Die 75 Tag Hart Herausforderung Buch! DIES IST DER BEGINN IHRER REISE ZU EINER GESUNDEN LEBENSWEISE. Auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil wird Ihnen dieses Tagebuch eine wertvolle Hilfe sein. Die Anregungen und Herausforderungen in diesem Buch werden Ihnen dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, die Ihnen helfen werden, Ihr Leben in ein ges???nderes zu verwandeln! Die Regeln der Herausforderung sind sehr einfach. Sie m???ssen jeden Tag sechs Ma???nahmen ergreifen oder befolgen, ohne Kompromisse oder irgendeinen Spielraum. Wenn Sie diese Ma???nahmen nicht genau befolgen, m???ssen Sie wieder bei Tag eins beginnen. - Trinken von einem Liter Wasser pro Tag. - 45-min???tige Bewegungseinheiten (eine drinnen, eine drau???en) - Einhalten eines Di???tplans. - Di???tstrategie (Fr???hst???ck, Zwischenmahlzeiten, Mittagessen, Abendessen, Ern???hrungsberatung) - Trainingsplan (Ziel, Indoor-Training, Outdoor-Training) - Aufnahme eines Fortschrittsbildes Sind Sie bereit f???r eine echte Herausforderung? Worauf warten Sie noch? Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar!
Read Less
Add this copy of 75 Tag Hart Herausforderung Buch to cart. $20.10, new condition, Sold by Books2anywhere rated 5.0 out of 5 stars, ships from Fairford, GLOUCESTERSHIRE, UNITED KINGDOM, published 2022 by Pick Me Read Me Press.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
PLEASE NOTE, WE DO NOT SHIP TO DENMARK. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Please note we cannot offer an expedited shipping service from the UK.
Add this copy of 75 Tag Hart Herausforderung Buch to cart. $20.85, new condition, Sold by Paperbackshop International rated 2.0 out of 5 stars, ships from Fairford, GLOS, UNITED KINGDOM, published 2022 by Pick Me Read Me Press.
Choose your shipping method in Checkout. Costs may vary based on destination.
Seller's Description:
PLEASE NOTE, WE DO NOT SHIP TO DENMARK. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Please note we cannot offer an expedited shipping service from the UK.
Add this copy of Die 75 Tag Hart Herausforderung Buch (Paperback Or to cart. $22.53, new condition, Sold by BargainBookStores rated 4.0 out of 5 stars, ships from Grand Rapids, MI, UNITED STATES, published 2022 by Pick Me Read Me Press.
Add this copy of Die 75 Tag Hart Herausforderung Buch to cart. $23.12, new condition, Sold by Ingram Customer Returns Center rated 5.0 out of 5 stars, ships from NV, USA, published 2022 by Pick Me Read Me Press.
