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Despertar Al Zen - Kapleau, Philip
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La meditaci???n zen --o zazen-- puede considerarse una "depuraci???n de la mente" porque la purifica y libera de las ideas in???tiles y fugaces que nos atascan y limitan. Una vez que logremos la concentraci???n e interiorizaci???n que requiriere su pr???ctica, despertaremos nuestro esp???ritu y tendremos una vida creativa, armoniosa y plena. Sin importar que nuestros conocimientos sobre budismo sean pocos, este libro nos da la oportunidad de iniciarnos en nuestra b???squeda espiritual.

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Despertar Al Zen 2006, Editorial Pax Mexico

ISBN-13: 9789688606216

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