T???tulo: Caminho para o Bem-Estar Subt???tulo: Pr???ticas de bem-estar que transformam sua sa???de mental e f???sica. Sinopse: "O Caminho para o Bem-Estar" ??? um guia inspirador que o ajuda a encontrar o equil???brio e a harmonia em sua vida. Atrav???s de uma abordagem hol???stica e pr???tica, este livro o leva em uma jornada de autoconsci???ncia e transforma??????o. Descri??????o: Neste livro, voc??? aprender??? a: - Entender os obst???culos que impedem seu bem-estar - Desenvolver uma mentalidade ...
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T???tulo: Caminho para o Bem-Estar Subt???tulo: Pr???ticas de bem-estar que transformam sua sa???de mental e f???sica. Sinopse: "O Caminho para o Bem-Estar" ??? um guia inspirador que o ajuda a encontrar o equil???brio e a harmonia em sua vida. Atrav???s de uma abordagem hol???stica e pr???tica, este livro o leva em uma jornada de autoconsci???ncia e transforma??????o. Descri??????o: Neste livro, voc??? aprender??? a: - Entender os obst???culos que impedem seu bem-estar - Desenvolver uma mentalidade positiva e resiliente - Cultivar rela??????es saud???veis e significativas - Gerenciar o estresse e a ansiedade - Encontrar prop???sito e significado em sua vida - Desenvolver h???bitos saud???veis e sustent???veis Caracter???sticas: - 15 cap???tulos pr???ticos e inspiradores - Exerc???cios e reflex???es para aplicar em sua vida - Hist???rias reais de pessoas que transformaram suas vidas - Dicas e recursos adicionais para apoio cont???nuo P???blico-alvo: - Pessoas buscando equil???brio e bem-estar - Indiv???duos enfrentando desafios emocionais ou f???sicos - Quem deseja melhorar suas rela??????es e qualidade de vida Estilo de escrita: - Acess???vel e f???cil de entender - Inspirador e motivador - Pr???tico e aplic???vel N???mero de p???ginas: 90 p???ginas Formato: 5 x 8 polegadas (12,7 x 20,3 cm) Compre agora e comece sua jornada para o bem-estar!
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