Sof???a y su b???squeda de vida ideal; desde c???mo todo tiene que estar bien, c???mo comportarse y hasta c???mo escoger a su pareja para alcanzar la vida deseada. Ese idealismo toma como referencia el complejo de Pen???lope, que la psicolog???a asocia a que la espera se transforma en una constante existencial. Este complejo nace de la historia de Pen???lope, de la Odisea, y la eterna espera de su amor, Ulises. Quienes padecen este complejo se encuentran esperando el regreso o la llegada del amor perfecto/de f???bula, ...
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Sof???a y su b???squeda de vida ideal; desde c???mo todo tiene que estar bien, c???mo comportarse y hasta c???mo escoger a su pareja para alcanzar la vida deseada. Ese idealismo toma como referencia el complejo de Pen???lope, que la psicolog???a asocia a que la espera se transforma en una constante existencial. Este complejo nace de la historia de Pen???lope, de la Odisea, y la eterna espera de su amor, Ulises. Quienes padecen este complejo se encuentran esperando el regreso o la llegada del amor perfecto/de f???bula, manteni???ndose fieles a esa espera. La protagonista de este libro construye su propia versi???n de Ulises y busca esas cualidades del hombre ideal en los hombres de su vida. Es en esta b???squeda fren???tica que desgasta su energ???a vital, siente constante insatisfacci???n, desconexi???n de su esencia y p???rdida de su rumbo. En medio de ese caos y a trav???s del m???todo Serzen Mindfulness, aprendi??? a reconocer y enfocarse en su entorno f???sico, a organizarse y priorizar lo importante, y en esa nueva conexi???n aprende a sostener sus sue???os, elevando su productividad y por ende el equilibrio de su energ???a. El m???todo est??? basado en la introspecci???n, enfoque, organizaci???n e interacci???n desde el SER consciente. En base a mis distinciones como coach ontol???gico y profesora de meditaci???n, he incluido en el programa principios y metodolog???as de organizaci???n, productividad, pr???cticas del mindfulness y zero waste para aplicarlos como estilo de vida. Te invito a que conozcas la historia de Sof???a y que apliques semana a semana la propuesta de Serzen Mindfulness para recuperar tu energ???a, conectando con tu brillo.
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