???Crees que no podr???s con esta situaci???n? ???Te invaden las dudas que saldr??? algo mal durante el embarazo o el parto? ???Te sientes que no ser???s una buena madre? ???Tienes miedo que le pase algo a tu beb???? Afirmaciones positivas para el Embarazo y el post parto es un libro que te ayudar??? a conectarte y empezar a disfrutar de cada una de las etapas de la maternidad.Durante el embarazo y el postparto, las mujeres atravesamos grandes cambios emocionales, psicol???gicos y f???sicos que nos llenan de inquietudes y ...
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???Crees que no podr???s con esta situaci???n? ???Te invaden las dudas que saldr??? algo mal durante el embarazo o el parto? ???Te sientes que no ser???s una buena madre? ???Tienes miedo que le pase algo a tu beb???? Afirmaciones positivas para el Embarazo y el post parto es un libro que te ayudar??? a conectarte y empezar a disfrutar de cada una de las etapas de la maternidad.Durante el embarazo y el postparto, las mujeres atravesamos grandes cambios emocionales, psicol???gicos y f???sicos que nos llenan de inquietudes y temores. ???Y sin contar con la ansiedad y la incertidumbre que nos gener??? ser madres y tener que ser responsables de un beb???! 2 de cada 10 mujeres experimentan depresi???n durante el embarazo, y 1 de 3 sufren de depresi???n posparto. Por cada temor, preocupaci???n, miedo o pensamiento negativo que te aparece a lo largo de esta etapa, hay afirmaciones positivas que te ayudar??? a cambiar esos malos pensamientos para poder conectarte con tu beb???, tu cuerpo y con lo hermoso de la maternidad.An???mate a disfrutar de la maternidad, de tu cuerpo y tu beb???En este libro podr???s encontrar una gu???a de afirmaciones positivas para ayudarte a vivir una experiencia m???s positiva y plena, a lo largo de todas las etapas del embarazo y la maternidad.Gracias a las afirmaciones positivas vivir???s las 4 etapas de la maternidad como siempre so???aste Con est??? gu???a encontrar???s afirmaciones positivas para en vez de conectarte con tus miedos te conectes con tus deseos y reprogramar tus pensamientos a lo largo de las 4 etapas claves en la vida de una mujer durante la maternidad: - La b???squeda de quedar embarazadas: ???Estas bien f???sicamente pero no puedes quedar embarazada? ???Te invaden las dudas y crees que nunca ser???s mam???? Los miedos, la ansiedad y el estr???s repercuten en tu salud y dificultan la fertilidad. Las afirmaciones positivas te ayudar???n a alinear tu mente con tu cuerpo.-Los cambios durante el embarazo: ???Mi beb??? est??? bien? ???Me siento gorda! No estoy lista para ser mam???! Las hormonas, los cambios f???sicos y emocionales que se experimentan durante el embarazo pueden traer consigo muchos miedos e incertidumbres acerca del crecimiento del beb???. Esta comprobado que las emociones negativas afectan en la salud de la madre como tambi???n la del beb???. -El parto: ???Saldr??? bien? ???Sufrir??? mucho dolor? Los nervios que nos invaden al acercase al parto, puede provocar mucho estr???s y ansiedad, ya que de 9 meses nos vamos a encontrar con ese momento que tanto esperamos.-El inicio de la maternidad y el postparto: ???Me siento fea! ???Estoy gorda!???Por que no quiero a mi beb??? c???mo deber???a? ???Soy una mala madre! Un estudio demostr??? que 1 de cada 3 mujeres sufren de depresi???n posparto. Esta es la etapa m???s vulnerable de la maternidad, pues son muchos los cambios y las emociones vividas postembarazo sumado al desafi??? de convertirse en mam???. Un libro de afirmaciones positivas para vivir la maternidad que te merecesEn cada etapa, encontrar???s afirmaciones positivas que te ayudar???n a canalizar tus miedos para centrarte en lo positivo y as??? lograr un mejor di???logo interno contigo misma. No se trata de autoenga???arse, sino de conectarse con lo que deseas, crees y piensas de verdad???Qu??? son las afirmaciones positivas?Las afirmaciones positivas son frases que al pronunciarlas afirman una verdad o un deseo que nos gustar???an se convirtieran en realidad. Nos ayudan a conectarnos con nosotras mismas y no con los miedos y negativos.Be
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