In acht Wochen zu einem ausgeglichenerem Leben finden Die erfahrene Therapeutin Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtw???chigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und st???rkt Sie mit leicht zu er -lernenden wirkungsvollen ???bungen. Sie hilft Ihnen, sich konstruktiv mit den Gedanken auseinanderzusetzen, die Sie bedr???cken, und erl???utert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen, statt der Vergangenheit nachzuh???ngen oder sorgenvoll in die Zukunft zu blicken. So k???nnen Sie nicht nur ...
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In acht Wochen zu einem ausgeglichenerem Leben finden Die erfahrene Therapeutin Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtw???chigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und st???rkt Sie mit leicht zu er -lernenden wirkungsvollen ???bungen. Sie hilft Ihnen, sich konstruktiv mit den Gedanken auseinanderzusetzen, die Sie bedr???cken, und erl???utert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen, statt der Vergangenheit nachzuh???ngen oder sorgenvoll in die Zukunft zu blicken. So k???nnen Sie nicht nur Ihre ???ngste abbauen und Ihr Selbstwert - gef???hl st???rken, sondern auch gelassener den Herausforderungen in Alltag, Beruf und Privatleben begegnen.
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