Tener sobrepeso o estar sobre cargado de estrés significa una carencia de equilibrio en su vida. A través de la nutrición ayurvédica y de ejercicios de yoga, usted puede crear un estilo de vida armonioso basado en su constitución mental y corporal. Este libro fue escrito por un profesional físico-culturista y levantador de pesas quien habla acerca de la psicología detrás de una condición física desequilibrada y ofrece un acercamiento simple y efectivo sobre la integració ...
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Tener sobrepeso o estar sobre cargado de estrés significa una carencia de equilibrio en su vida. A través de la nutrición ayurvédica y de ejercicios de yoga, usted puede crear un estilo de vida armonioso basado en su constitución mental y corporal. Este libro fue escrito por un profesional físico-culturista y levantador de pesas quien habla acerca de la psicología detrás de una condición física desequilibrada y ofrece un acercamiento simple y efectivo sobre la integración de diversos programas de salud empleados en el Oriente para aplicarlos en el estilo de vida Occidental. ·Escrito por un atleta y experto en salud ·Una guía para principiantes sobre los tratamientos ayurvédicos y el yoga ·Ofrece alternativas efectivas para llevar a cabo diversos programas dietéticos.
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Paperback. Ex Library with usual markings, stamps and/or stickers. Acceptable/fair. Slight edgewear and bumping. Clean pages and tight binding. Proceeds benefit the Pima County Public Library system, which serves Tucson and southern Arizona. Until further notice, USPS Priority Mail only reliable option for Hawaii.
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Good. Dirt marks on cover. Heavy edge wear, and creases on some pages. Ex-library book with typical stickers and stampings. Priority shipping available on this item. **NO international shipping.